DNANUTRICOACH’s personalized analysis and coaching greatly improved my understanding of my metabolism and helped me develop better eating habits. As a result, I have experienced a significant boost in energy levels, making weight management easier by identifying key drivers. My sport practice has improved significantly, with reduced soreness and shorter recovery time after workouts. I strongly recommend DNANUTRICOACH. Thank you! 

Νιωθω μεγάλη ευγνωμοσύνη που η Βαλεντινη μπήκε στη ζωή μου. Έχω ταλαιπωρηθεί από μικρό παιδί με το βαρος μου, δοκιμαζοντας κάθε μορφή και τύπο διατροφησ/δίαιτας και για εμένα η εμπειρία υπήρξε αποκάλυψη. Έχω καταφέρει να χάσω 15 κιλά σε 7 μήνες χωρίς συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής και το σημαντικότερο έχω καταφέρει να βρω τον εαυτό μου και να συνειδητοποιήσω τι έκανα λάθος τόσα χρόνια.. Το λάθος δεν ήταν ΤΙ έτρωγα αλλά ο τρόπος που σκεφτόμουν, ότι δεν άκουγα το σώμα μου και δεν πίστευα στον εαυτό μου. Βαλεντινη, σε ευχαριστώ για όλα! Αξίζεις 10 αστέρια ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ δυστυχώς η εφαρμογή έχει μόνο 5..

Στο DNANUTRICOACH έμαθα να τρώω χωρίς ενοχές , να τρέφομαι σωστά , να μην αγχώνομαι μην “χαλάσω” την δίαιτα . Εχω δοκιμάσει διάφορες διατροφές μεσα στα χρόνια αλλα με την Βαλεντίνα όλα βγήκαν αβίαστα, σταθερά και αποτελεσματικά . Αισθάνομαι καλύτερα, πιο σίγουρη γιατι ξέρω οτι συνεργάζομαι με επαγγελματίες .

One of the first and certainly the best nutritional genomics company in Spain! It has definitely helped me “synchronize” my nutrition to my genes and in the process made me a healthier, better “master” athlete! Highly recommended.

…Lo que yo encontré en DNANUTRICOACH es ese acompañamiento que me faltaba a la hora de cambiar pequeñas cosas en mi hábitos de día-día. Mi hija es celiaca y yo tengo hipercolesterolemia familiar, así que es más de una simple dieta o régimen lo que tengo que seguir, y no lo podía hacerlo sola. Nunca me hubiera ocurrido preguntar sobre las cosas que aprendí en el proceso…

…I have dieted for most of my life, until, through yoga, I naturally shifted into a detox lifestyle and started to feel happier, healthier and whole. DNANUTRICOACH read my genetic predisposition, confirmed that the ideal program for me and has enriched me with so much information that I have the ammunition to become the best version of me. Knowledge is power, it’s in my DNA. I learn to listen to my body and reach my full potential…

…μου άλλαξε τον τρόπο, που σκέφτομαι για το φαγητό! Έβαλα τάξη και πρόγραμμα, που δεν είχα ποτε. Εμαθα να αξιολογώ τα γεύματά μου χωρίς να υπολογίζω θερμίδες, έμαθα τι συμβαίνει στον οργανισμό μου όταν τρώω ζάχαρη και γιατί βασικά ο οργανισμός μου ζητάει ζάχαρη. Ποτέ δεν είχα πρόβλημα με το βάρος μου, αλλά στο DNANUTRICOACH έμαθα ότι η γενετική μου προδιάθεση ευθύνεται για πολλά από όσα μου συμβαίνουν. Τώρα, συνεχίζω και μαθαίνω να αλλάζω…

…yo ya tuve un análisis nutrigenético en el pasado. Pero no entendí nada en su momento. Gracias a DNANUTRICOACH pude tener una explicación clara, personalizada y profesional de mis datos nutrigenéticos, haciendo que cambiasen mis hábitos alimenticios. Sin darme cuenta, eso hizo que incorporara en mi dieta productos naturales, librándome de los productos procesados y enlatados e incorporando el aceite de oliva virgen extra, además de darle más importancia a los hidratos de carbono complejos y las legumbres. Con ello, pude comprobar, progresivamente, los beneficios que estos cambios produjeron en mi cuerpo y organismo de manera fácil y estable…

…DNANUTRICOACH me ha ayudado como ningún otro proceso de adelgazamiento, porque me ha ayudado a conocerme de verdad desde dentro. Con lo que soy, con lo que mi ADN dice y como lo tengo que afrontar para volver a mi peso ideal con salud, deporte y una dieta mediterránea. Siempre con el mejor de los acompañamientos y asesoramientos…

…on my third month in the program I realised that I no longer had any pain in my oldest and most insisting running injury (sports hernia) without reducing my training at all (on the contrary, at the time I was training harder that ever), simply by following my DNANUTRICOACH instructions.

Έχει αλλάξει τη σχέση μου με το φαγητό! Έχει γίνει πιο ουσιαστική και χαλαρή. Αυτό προκάλεσε θεαματικές αλλαγές σε σωματικό και ψυχολογικό επίπεδο! Ποτέ δεν περίμενα ότι θα έφτανα στο επίπεδο που είμαι σήμερα. Νιώθω Φανταστικά! Για αυτό και συνεχίζω τη μέθοδό της από το 2018. Είναι το καλύτερο δώρο στον εαυτό μου.

…δεν φοβάμαι πια το φαγητό…αισθάνομαι πιο δυνατή, εγώ αποφασίζω, εγώ επιλέγω τι θα φάω για να αλλάξω όχι ένα πινακάκι κολλημένο στην πόρτα του ψυγείου…ήξερα ότι δεν χρειαζόμουν κάποιον να μου δώσει μενού ή πρόγραμμα διατροφής, αλλά κάποιον να με βοηθήσει να καταλάβω γιατί έχω τόσο λάθος σχέση με το φαγητό…γκρεμίζει ένα ένα όλα τα στερεότυπα διαδικασιών απώλειας βάρους ή διόρθωσης διατροφής, και δουλεύει..!

…δεν το πίστευα ότι μπορούσα να αλλάξω συνήθειες. Είναι σαν να άνοιξα απλά μια κουρτίνα που ήταν πάντα εκεί, αλλά ποτέ δεν την είχα ανοίξει…