Γρηγορίου Λαμπράκη 36, 16674 – Γλυφαδα (+30) 210 9615860

Ετικέτα: Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου

Lean in Network Greece (Athens)

Οι διατροφικές μας συνήθειες σε περιόδους κρίσεις παρουσιάστηκαν από τη Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου...

Ο ύπνος: όσα θες να ξέρεις

Ο ύπνος παρέχει σημαντική ξεκούραση και αναζωογόνηση για τον εγκέφαλο και το σώμα, και κατά τη διάρκεια...

Πόσο σε ξεκουράζεις;

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης και όχι, δεν είναι μόνο ο ύπνος. Αν αισθάνεσαι ότι κοιμάσαι χωρίς να ξεκουράζεσαι,...