Ahora, ya tienes el poder de cambiar tus hábitos y conseguir tu bienestar óptimo.
Los programas de Food Coaching están diseñados para conseguir el cambio que tanto deseas y puedes elegir paquetes de 6,8 o 12 horas según tus necesidades
Los programas de Food Coaching te ayudan a alcanzar tu bienestar óptimo de manera permanente.
Las sesiones de Food Coaching se realizan online, estes donde estes, para que no tengas excusa alguna de evitarlos.
Los programas son 100% personalizados y, si quieres, se pueden combinar perfectamente con los análisis nutrigenéticos de DNANUTRICOACH®
“Nosotros hacemos nuestros hábitos y nuestros hábitos hacen nosotros”
Todas las sesiones duran 1 hora y se realizan online, estés donde estés.
La sesiones son semanales o quincenales según las necesidades, los retos y la disponibilidad de cada uno. Las sesiones se hacen Online estes donde estes para que no tengas excusa alguna de evitarlos.
Para TU participación en TU proprio bienestar y en TU vida sabemos que TÚ eres único y por eso te ofrecemos diferentes opciones de programas que se adaptan mejor a TUS necesidades.
¿Qué trabajamos en los programas de Food Coaching?
La temática concreta depende de la persona y sus necesidades en aquel momento. Algunos de los temas más comunes que trabajamos con la metodología de Food Coaching incluyen:
- Nutrición Anti-cancer, prevención y alivio de los síntomas.
- Molestias y problemas de estomago e intestino.
- Fertilidad.
- Control de peso (aumentar o disminuir).
- Control de energía (aumentar o disminuir).
- Regular el sueño (calidad y cantidad).
- Regular rendimiento (deportivo y/o cotidiano).
- Enfermedades dependientes de la dieta como hipertensión, colesterol, diabetes
- Menopausia.
La metodología de Food Coaching.
La aplicación de la metodología se hace de manera 100% personalizada y se adapta a cada persona. Con la metodología de Food Coaching de DNANUTRICOACH® aprenderás:
- cómo aumentar la absorción de los nutrientes,
- cómo realizar pequeños cambios diarios que se convertirán en tus nuevos hábitos, capaces de protegerte y ofrecerte salud a largo plazo,
- cómo elegir opciones saludables y adecuadas para ti, estés donde estés,
- cómo prevenir síntomas que pueden provocar los hábitos alimentarios y un estilo de vida equivocados, como por ejemplo, estreñimiento, hinchazón, inflamación, cansancio, ardor de estómago, dolores de cabeza, debilidad, pérdida de concentración etc.
- cómo escuchar, comprender y apreciar tu cuerpo
- cómo reconocer sus señales
cómo conseguir cambios permanentes en tus hábitos.
La pregunta principal que tenemos que responder es ¨que estoy dispuesto/a a cambiar primero¨. Empezando por la nutrición y sus hábitos alimenticios la persona realiza cambios a otras facetas de su vida también de manera que el Food Coaching puede convertirse a Life Coaching, si es necesario..
Durante las sesiones realizamos ejercicio prácticos que requieren acción masiva y actitud energética. El objetivo se fija en el comportamiento y no en la báscula.
Precios: 6hrs /450 € – 8hrs/ 560€ – 12hrs/780€ (IVA incluido)
