1ο Συνέδριο από την εταιρεία Λούλης
Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το πρώτο συνέδριο All About Bakery Conference, μια πρωτοβουλία της...
Ξεκινάω διαλειμματική νηστεία
Τι είναι; Πώς εφαρμόζεται; Είναι επικίνδυνη; Τι συμβαίνει πλέον με τη διαλειμματική νηστεία και πώς...
Τι είναι το burnout;
Στα ελληνικά το burnout μεταφράζεται ως εξουθένωση η οποία περιλαμβάνει τόσο το σώμα όσο και το συναίσθημα....
Η επιστήμης της χρονοδιατροφής
Η χρονοδιατροφή είναι το κομμάτι της χρονοβιολογίας που μας εξηγεί το χρονότυπό μας και βελτιστοποιεί...
Τσιγάρο και βάρος
Να φάω ή να καπνίσω; Ας καπνίσω να μου κόψει την πείνα. Το τσιγάρο είναι βασικό συστατικό της «ζυγαριάς»...
Κόπρανα και πεπτικό σύστημα
Πώς αισθάνθηκες την τελευταία φορά που είχες δυσκοιλιότητα ή διάρροια; Πόσο επηρέασε την καθημερινότητά...
Τα γονίδια του ανοσοποιητικού
Η διατροφογενετική ανάλυση εξετάζει γονίδια που εμπλέκονται στο ανοσοποιητικό μας ώστε να δώσει στοχευμένες...
Η καλύτερη δίαιτα είναι η Μεσογειακή διατροφή.
Η καλύτερη δίαιτα είναι η Μεσογειακή για έκτη συνεχόμενη χρονιά σύμφωνα με Αμερικανούς αξιολογητές.
Οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά
Οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά ξεκινούν από τους γονείς. Οι γονείς έχουν τη δύναμη και μπορούν...
DNANUTRICOACH BLACK FRIDAY ΠΡΟΣΦΟΡΑ
Μοναδική BLACK FRIDAY προσφορά, έως -100 ευρώ, για τα προγράμματα DNANUTRICOACH, Food Coaching και...
Υποκατάστατα ζάχαρης ή ζάχαρη;
Πόση ζάχαρη χρειάζομαι; Είναι πιο υγιεινά τα υποκατάστατα ζάχαρης και πόσα μπορώ να καταναλώνω; Τελικά,...
Κατανοώντας το εγκεφαλικό επεισόδιο
Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία και για το εγκεφαλικό επεισόδιο. Τι είναι όμως το εγκεφαλικό και...