Τα άρθρα μας Archives - Σελίδα 2 από 4

Το DNA στο πιάτο σου

Το πρώτο βίβλιο για τη διατροφογενετική στα ελληνικά από την Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου και τις...

Ποικιλομορφία, εξατομίκευση, τρέχουσες κλινικές και κοινωνικές ανάγκες οφείλουν πάντα να συμπεριλαμβάνονται...

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, φέρνει νέες απαντήσεις στο ερώτημα του “Ποια είναι η ιδανική διάρκεια...

'Ενα δώρο με διάρκεια, με βαθύτερο νόημα, που θα διαρκέσει για πάντα. Αυτό είναι το δώρο του DNA!

Όταν πρόκειται για απώλεια βάρους, ακούμε πληθώρα μύθων, που προκαλούν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία...

Ένα είναι σίγουρο: με ή χωρίς πανδημία όλοι θα συνεχίσουμε να τρώμε. Το πώς θα το κάνουμε θα καθορίσει...

Τι είναι; Πώς εφαρμόζεται; Είναι επικίνδυνη; Τι συμβαίνει πλέον με τη διαλειμματική νηστεία;

Το περπάτημα, ο περίπατος, η βόλτα με τα πόδια, η περπατάδα ή όποια άλλη ονομασία προτιμάς, αποτελεί...

Ο διατροφολόγος-διαιτολόγος δεν είναι αδυνατιστής. Είναι απαραίτητος επαγγελματίας υγείας που θέτει...

Σε όλες τις καταστάσεις, που βιώνουμε, υπάρχουν θετικά και αρνητικά. Και αυτός ακριβώς είναι ένας...

Το στρες και το άγχος συχνά συνοδεύουν τις περιόδους πανδημίας. Προστατέψτε τη ψυχική σας υγεία λοιπόν,...

Το στίγμα της παχυσαρκίας, η εικόνα που έχω για το σώμα μου και οι μύθοι γύρω από τη δίαιτα με έχουν...