Τα άρθρα μας Archives

Η επιστήμης της χρονοδιατροφής

Η χρονοδιατροφή είναι το κομμάτι της χρονοβιολογίας που μας εξηγεί το χρονότυπό μας και βελτιστοποιεί...

Να φάω ή να καπνίσω; Ας καπνίσω να μου κόψει την πείνα. Το τσιγάρο είναι βασικό συστατικό της «ζυγαριάς»...

Πώς αισθάνθηκες την τελευταία φορά που είχες δυσκοιλιότητα ή διάρροια; Πόσο επηρέασε την καθημερινότητά...

Η διατροφογενετική ανάλυση εξετάζει γονίδια που εμπλέκονται στο ανοσοποιητικό μας ώστε να δώσει στοχευμένες...

Η καλύτερη δίαιτα είναι η Μεσογειακή για έκτη συνεχόμενη χρονιά σύμφωνα με Αμερικανούς αξιολογητές.

Οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά ξεκινούν από τους γονείς. Οι γονείς έχουν τη δύναμη και μπορούν...

Μοναδική BLACK FRIDAY προσφορά, έως -100 ευρώ, για τα προγράμματα DNANUTRICOACH, Food Coaching και...

Πόση ζάχαρη χρειάζομαι; Είναι πιο υγιεινά τα υποκατάστατα ζάχαρης και πόσα μπορώ να καταναλώνω; Τελικά,...

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία και για το εγκεφαλικό επεισόδιο. Τι είναι όμως το εγκεφαλικό και...

Ο διαβήτης τύπου ΙΙ είναι διατροφο-εξαρτώμενη πάθηση που μπορεί να προληφθεί με εξατομικευμένες και...

Τι είναι ο καρκίνος του παχέος εντέρου; Πρόληψη κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου.

Το γιατί ορισμένοι μόνο χάνουν τη γεύση και την οσμή τους μπορεί να ορίζεται γενετικά και να οδηγήσει...