Free press natura, μεσογειακή διατροφή, lifestyle και αντιγήρανση

Στη χώρα μας, δεν χρειάζεται να ψάξετε πολύ για να βρείτε τον κατάλληλο τρόπο ζωής, ώστε να πετύχετε ένα ολοκληρωμένο μοντέλο αντιγήρανσης.
Ονομάζεται Μεσογειακή διατροφή και είναι πολύ περισσότερο από μια απλή διατροφή. Είναι lifestyle!
Είναι κουλτούρα, νοοτροπία, καθημερινότητα και συνήθειες, που αποτελούν ένα ολοκληρωμένο μοντέλο αντιγήρανσης. Οι περισσότερες διατροφές βοηθούν το σώμα σας να γυρίσει στα κιλά που είχε πριν μερικά χρόνια. Η μεσογειακή διατροφή, όμως, είναι η μόνη που μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσετε το χρόνο και να χαρείτε πολλά χρόνια νεότητας και ευεξίας.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ.

Περιοδικό free press Natura, Τεύχος 58, 2015 «Μεσογειακή διατροφή, Lifestyle και αντιγήρανση» Issue 58, 2015.